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  • La presse locale parle de mon activité d'accompagnement
  • Une journaliste du magazine Femme actuelle a testé le FasterEFT. Découvrez son article.

Stress et émotions : des solutions sur mesure

Les effets du stress et des émotions peuvent être variés et peuvent toucher tout le monde, que ce soit dans la vie privée ou en entreprise.

Parce que chaque situation est unique, Philippe Wozniak Accompagnement vous propose des solutions adaptées et sur mesure pour répondre à vos challenges individuels ou collectifs.

 

Particuliers

Apprendre à gérer votre stress
Améliorer vos capacités d’apprentissage
Avoir enfin confiance en vous
Sortir d’un état dépressif
Retrouver la joie de vivre
Vous libérer d’une dépendance
En finir avec une phobie
Retrouver votre poids de forme
Surmonter une rupture ou la perte d’un proche
Retrouver la paix intérieure

Solutions pour les particuliers

Entreprises

Apprendre à vos collaborateurs à gérer le stress
Réduire l’absentéisme
Limiter le turn-over
Augmenter la productivité
Accompagner les changements
Améliorer les relations entre vos collaborateurs
Augmenter la créativité et l’innovation

Solutions pour les entreprises


IMPORTANT : Je ne suis ni médecin ni professionnel de santé. 
Je ne fais que vous accompagner vers un retour à l’équilibre émotionnel et je vous donne des outils qui vous permettent de prendre votre bien-être en main par vous-même à l’aide de vos propres ressources internes.
En savoir plus…

Tout est une question d’ingrédients

Aujourd’hui, une petite métaphore culinaire…

Imaginez qu’un jour, vous êtes dans votre cuisine. Vous avez en face de vous les quelques ingrédients à votre disposition. Vous consultez alors un livre de recettes pour voir ce que vous pouvez faire avec ces ingrédients.photo_tarte_pomme

Vous avez notamment de la farine, des œufs, du beurre et des pommes… Ah, voilà, page 32, Vous pouvez faire une tarte aux pommes !

Le seul problème, c’est que vous n’aimez pas du tout la tarte aux pommes… Par contre, vous mangeriez bien une tarte aux poires.

Vous avez beau tourner le problème dans tous les sens, quoi que vous fassiez, peu importe la façon de cuire la pâte, peu importe la façon de découper les pommes, il faut se rendre à l’évidence, avec les ingrédients dont vous disposez, vous n’arrivez pas à faire autre chose qu’une tarte aux pommes.

La seule solution pour obtenir une tarte aux poires est de trouver des poires pour remplacer les pommes.

Notre cerveau travaille dchange_mentale la même manière. Il utilise les souvenirs et les références du passé qu’il a à sa disposition (les ingrédients), les associe selon des « programmes internes » (les recettes) afin de créer nos émotions et nos comportements (les plats).

Si une émotion ou un comportement nous parait négatif ou ne nous convient pas, la seule solution pour que la recette (le « programme interne ») nous donne une autre émotion ou un autre comportement est de changer les ingrédients, autrement dit, il faut changer notre perception des événements du passé en faisant la paix avec notre passé (voir l’article : Le passé est-il réel).

A ce moment-là, les changements s’opèrent naturellement et simplement.

Plus facile à dire qu’à faire? Détrompez-vous ! Le FasterEFT vous aide non seulement à obtenir des changements importants et rapides dans votre vie mais vous redonne le contrôle sur votre vie. C’est une méthode simple que vous pouvez utiliser vous-même !

Contactez-moi pour essayer le FasterEFT et vous faire votre propre opinion sur son efficacité.

 

Approche Eutaptics® (FasterEFT)

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FasterEFT, récemment rebaptisé Eutaptics® (prononcer You-Taptics) est une méthode de libération émotionnelle créée et développée aux Etats Unis par Robert G. Smith (www.fastereft.com).

L’acronyme FasterEFT signifie « Faster Emotionally focused transformations » et peut se traduire en français par « Transformations Accélérées Centrées sur les Emotions ».

Cette méthodologie regroupe le meilleur de la science, de l’hypnose, de l’EFT (Emotional Freedom Technique) , du BSFF (Be Set Free Fast) , de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), de l’accupression (stimulation des méridiens utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise) et emploie l’incroyable capacité du cerveau à se transformer.

Eutaptics® (FasterEFT) traite le système corps/esprit comme un tout indissociable, depuis les processus de traitement des pensées par le cerveau (processus internes) jusqu’à la réponse physique de votre corps (ressenti – émotions).

L’atout principal de Eutaptics® (FasterEFT), c’est qu’il est rapide. Son système de croyance est simple, logique et facilement accepté. Eutaptics® (FasterEFT) peut rapidement transformer la façon dont vous vous représentez votre passé, adresser vos perturbations émotionnelles et restaurer votre bien-être physique.

Si vous ne vous sentez pas prêt ou pas à l’aise pour parler de votre problème à une personne extérieure (ce qui peut être compréhensible), sachez que l’approche novatrice du Eutaptics® (FasterEFT) permet au praticien de vous aider à travailler sur vos émotions « en aveugle » sans que vous ayez divulguer quoi que ce soit hormis les émotions que vous ressentez, ce qui est très rassurant, notamment dans le cas des traumatismes sévères ou lourds.

Dans quels domaines Eutaptics® (FasterEFT) peut aider ?

Nos émotions (qu’elles soient positives ou négatives) et nos comportements ne sont que des créations de notre inconscient. Eutaptics® (FasterEFT) ne permet pas de changer le passé, mais de modifier la perception que nous en avons.

Eutaptics® (FasterEFT) est efficace dans la gestion des principaux domaines suivants :

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  • Le stress
  • Les états dépressifs
  • Le manque de confiance en soi
  • Les chocs émotionnels
  • Les pertes (deuil, perte d’emploi, rupture, etc…)
  • Les phobies
  • Les comportements addictifs (tabac, alcool, drogue, sexe, aliments, achats, jeux, etc…)
  • Les problèmes liés au poids
  • Les douleurs chroniques sans explication médicale
  • Et bien d’autres encore…

Le système de croyances de Eutaptics® (FasterEFT)

  • Personne n’est « cassé », nous fonctionnons parfaitement.  Nos émotions (positives ou négatives) sont une création réussie sur la base de la perception des expériences de notre passé.
  • Le corps et l’esprit sont liés. Le corps est l’esprit et l’esprit est le corps. Là où l’esprit va, le corps suit.
  • Les émotions enterrées vivantes ne meurent jamais. Elles reviennent tôt ou tard sous une autre forme.

« Nous ne voyons pas les choses telles qu’elles sont,
nous les voyons telles que nous sommes »
– Le Talmud – 

Vous êtes l’artisan de votre mieux-être

Je peux vous conduire à la source, mais je ne peux pas boire l’eau à votre place.
– Bouddha –

Mon rôle est de vous donner les clés et les outils qui vous permettront d’opérer les changements que vous souhaitez dans votre vie. Le reste du travail, c’est vous qui le réalisez. Mais ne vous inquiétez pas, je suis à vos côtés pour vous accompagner dans ce cheminement.

 

Vous souhaitez plus de renseignements ou vous souhaitez prendre un rendez-vous ? N’hésitez pas à me contacter.