Dominer une peur ou une phobie

Les peurs sont tout à fait naturelles. Nous les créons pour nous protéger des dangers de la vie. Mais parfois, certaines peurs peuvent devenir irraisonnées, obsédantes ou d’intensité exagérée.

On se retrouve alors dans un état phobique qui peut devenir handicapant dans la vie de tous les jours.

On retrouve parmi les phobies les plus courantes : seringue

  • Une peur de la vue du sang
  • Une peur des aiguilles
  • Une peur des autres (agoraphobie)
  • Une peur de l’eau (aquaphobie)
  • Une peur du vide (Vertige)vertige
  • Une peur des transports (voiture, train, avion, etc…)
  • Une peur des animaux ou insectes

Mais il en existe bien d’autres propres à chacun.

La PNL ou le FasterEFT sont des techniques qui peuvent rapidement (généralement de 1 à 3 séances) vous aider à vous libérer de ces peurs, à reprendre le contrôle de vos émotions en agissant sur l’inconscient, créateur des émotions.